Cẩm nang mang thai: Chăm sóc da khi mang thai

Chăm sóc da khi mang thai ?

Chăm sóc da khi mang thai

Chăm sóc da khi mang thai

Tham khảo dịch vụ đặt tên con tại đây!

Do sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ, thai phụ sẽ có những thay đổi trên làn da của mình: Da khô và nhạy cảm hơn hoặc trở nên nhờn, dễ nổi mụn hoặc sạm da… Các dấu hiệu này thường tự khỏi sau khi sinh. Tuy nhiên, để hạn chế mụn và sạm da, thai phụ nên ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, tránh táo bón và giữ sạch da bằng cách rửa mặt với nước ấm.

Nhạy cảm hơn

Làn da dễ nhạy cảm hơn với tia UVA (UVB) khi bạn đang mang thai. Hãy tránh ánh nắng mặt trời, nhất lệà vào ban trưa. Do vậy, nên hạn chế ra nắng. Nhất là khoảng thời gian 10 giờ đến 16 giờ. Nếu có ra ngoài nắng nên che chắn (nón, khẩu trang, dù) để tình trạng da không tệ đi. Nên mặc quần áo dài, rộng rãi để các tia cực tím không xuyên qua da của bạn được.

Tránh sử dụng kem trị mụn và những loại kem dưỡng da có chứa Vitamin A và chì vì có thể nguy hại cho thai.

Hạn chế trang điểm đậm và không nên dùng các loại mĩ phẩm chì như (Pb), thủy ngân (Hg), thạch tín (As) hấp thụ vào cơ thể mẹ qua da, niêm mạc. Từ đó, các độc chất này có thể qua thai nhi và ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Ngoài ra, một số thành phần trong mĩ phẩm tiếp xúc với tia tử ngoại trong ánh nắng sẽ biến thành một chất độc có thể gây dị tật thai nhi. Son là tổng hợp của nhiều chất liệu. Trong đó, có những chất vừa hấp thụ các nguyên tố kim loại nặng trong không khí, vừa hấp thụ các loại vi sinh vật gây bệnh. Đồng thời còn có tác dụng thẩm thấu nhất định. Son môi thường bị nuốt vào dạ dày một cách vô tình (do ăn uống, liếm môi), có thể có hại cho người mẹ và thai.

Sạm da và tàn nhang

Chăm sóc da khi mang thai

Chăm sóc da khi mang thai

Quá trình mang thai có thể làm cho da sậm màu. Vì thế, cần sử dụng kem dưỡng ẩm với SPF (chỉ số trống nắng) ít nhất là 15 (ngay cả những ngày u ám hay trong mùa đông). Bạn cũng có thể nhận thấy nốt ruồi, tàn nhan, núm vú trở nên sẫm màu hơn. Nốt ruồi và những nốt tàn nhang mọc nhiều hơn. Điều này thông thường là tạm thời vì chúng sẽ mờ dần sau khi bạn sinh con. Những đường sọc màu đen có thể xuất hiện trên bụng và thường mất hẳn sau khi bạn có em bé.

Ngứa da

Da khô, ngứa nhiều lúc sẽ khiến bạn như phát điên. Bạn đừng vội bực vì khô da, ngứa da là tình trạng tương đối phổ biến của thai kỳ. Hãy nhớ uống đủ nước mỗi ngày, để cho làn da của bạn đủ độ ẩm từ bên trong và giữ gìn da sạch sẽ, thoáng mát. Nếu bị ngứa liên tục, bạn nên đi khám. Ngứa da có thể liên quan đến chức năng gan, thận và cũng có khả năng gây tổn hại cho bào thai.

Rạn da

Vấn đề khiến nhiều thai phụ lo lắng hơn là rạn da. Những vết rạn thường xuất hiện trên ngực, bụng, đùi khi mô đàn hồi của da bị phá vỡ do sự tăng trưởng của bào thai. Ban đầu, vết rạn mang màu tím đỏ nhưng sau đó mờ dần thành một màu xám bạc. Rạn da có yếu tố di truyền. Nếu mẹ của bạn bị rạn da thì có khả năng, bạn cũng bị như thế.

Đừng quá lo vì các vết dạn sẽ mờ dần sau khi sinh.

Những dấu hiệu cần đi khám

Những mảng phát ban, gây ngứa có thể xuất hiện toàn cơ thể. Có những điểm trông như vết cắn của côn trùng. Dấu hiệu này có thể xảy ra bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Và tiến triển mạnh hơn khi có bất thường ở hàm lượng hooc-môn. Nó có thể không gây biến chứng cho mẹ. Nhưng lại gây hại cho bé nếu không được điều trị.

Vì vậy, khi nổi ban, ngứa ngáy khắp người, hãy đi khám ngay.

Tham khảo ứng dụng miễn phí đặt tên cho con hay nhất tại đây!

 

Posted by minhloan

Trả lời